A te\u010f nemysl\u00edm spole\u010densk\u00e9 postaven\u00ed, pojistnou hodnotu na zdrav\u00ed a \u017eivot \u010dlov\u011bka, hodnotu pracovn\u00ed s\u00edly pro zam\u011bstnavatele, ani vy\u010d\u00edslen\u00ed svr\u0161k\u016f a (o)zdob\u00edtek na V\u00e1s navle\u010den\u00fdch.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
M\u00e1m na mysli hodnotu opisuj\u00edc\u00ed V\u00e1\u0161 \u017eivot a jeho dopad<\/strong>. Hodnotu, kterou nelze vy\u010d\u00edslit, zv\u00e1\u017eit ani jinak (objektivn\u011b) zm\u011b\u0159it. Hodnotu, kter\u00e1 je prom\u011bnn\u00e1 s Va\u0161imi emocemi.<\/p>\n\n\n\n Tedy SEBEHODNOTU vyjad\u0159uj\u00edc\u00ed z\u00e1kladn\u00ed sebeuv\u011bdom\u011bn\u00ed<\/strong>. Porozum\u011bn\u00ed sob\u011b<\/strong> sam\u00e9mu, zalo\u017een\u00e9 na sebepozn\u00e1n\u00ed<\/strong>. A ne, nen\u00ed to sobeck\u00e9. Nem\u016f\u017eete pom\u00e1hat druh\u00fdm, pokud sami pot\u0159ebujete pomoct!<\/p>\n\n\n\n Te\u010f polo\u017e\u00edm jednoduchou ot\u00e1zku. Dok\u00e1\u017eete vyjmenovat 5 nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00edch lid\u00ed, na kter\u00fdch V\u00e1m opravdu z\u00e1le\u017e\u00ed? Napi\u0161te jejich jm\u00e9na na pap\u00edr a pak teprve pokra\u010dujte ve \u010dten\u00ed.<\/p>\n\n\n\n A te\u010f si pravdiv\u011b odpov\u011bzte: A te\u010f zp\u00e1tky k p\u016fvodn\u00ed ot\u00e1zce a nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed osob\u011b ve Va\u0161em \u017eivot\u011b. Koho jste si zapsali na 1. m\u00edsto? Se v\u0161\u00ed \u00factou a porozum\u011bn\u00ed k r\u016fzn\u00fdm odpov\u011bd\u00edm, m\u00e1te sebe na 1. m\u00edst\u011b?<\/strong> Ano \u010di ne? A pro\u010d?<\/p>\n\n\n\n Jak\u00e9koliv sebepojet\u00ed pramen\u00edc\u00ed z nerespektu k sob\u011b toti\u017e podkop\u00e1v\u00e1 Va\u0161i sebed\u016fv\u011bru, p\u0159ekrucuje Va\u0161e rozhodov\u00e1n\u00ed a ve v\u00fdsledku m\u00e1 dopad na celkov\u00e9 zdrav\u00ed, pota\u017emo \u017eivotn\u00ed spokojenost. Va\u0161e zdrav\u00ed a Va\u0161i spokojenost.<\/strong> Zdrav\u00ed a spokojenost jednotlivc\u016f ud\u00e1v\u00e1 zdrav\u00ed a spokojenost spole\u010dnosti.<\/p>\n\n\n\n Trouf\u00e1m si tvrdit, \u017ee nikdo z n\u00e1s, kdo \u010dteme tyto \u0159\u00e1dky, nevyr\u016fstal ve zdrav\u00e9m sociokulturn\u00edm prost\u0159ed\u00ed. Ale autentick\u00fdm pozn\u00e1n\u00edm sebe sama, sv\u00fdch pot\u0159eb, citliv\u00fdch str\u00e1nek a p\u0159ijet\u00edm v\u0161ech ne\/dokonalost\u00ed postupn\u011b napl\u0148ujeme poh\u00e1r sebel\u00e1sky.<\/p>\n\n\n\n A te\u010f jedna dobr\u00e1 zpr\u00e1va. Vztah k sob\u011b, m\u016f\u017eeme zm\u011bnit.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Vztah k sob\u011b toti\u017e ur\u010duje n\u00e1\u0161 vztah k okol\u00ed, resp. vztahov\u00e1n\u00ed se ke sv\u011btu. A „kdo chce zm\u011bnit sv\u011bt, mus\u00ed zm\u011bnit nejprve sebe“ (Mark Twain)<\/em>. Chce\u0161 zm\u011bnit sebe? Obra\u0165 se dovnit\u0159 nam\u00edsto hled\u00e1n\u00ed odpov\u011bd\u00ed zvenku. Zkus vn\u00edmat svoje emoce a nehodnotit je. P\u0159ijmi ty dobr\u00e9 i ty nep\u0159\u00edjemn\u00e9 jako svou nezm\u011bnitelnou sou\u010d\u00e1st.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A te\u010f se zept\u00e1m znovu. Opravdu chce\u0161 pokra\u010dovat v tom, \u017ee bude\u0161 rodi\u010di Tv\u00fdch d\u011bt\u00ed ni\u010dit zdrav\u00ed? Bu\u010f na sebe laskav\u00fd jako na sv\u00e9ho nejlep\u0161\u00edho p\u0159\u00edtele. P\u0159\u00e1l by sis, aby Tv\u016fj p\u0159\u00edtel poukazoval na Tv\u00e9 chyby nebo rad\u011bji aby je s pochopen\u00edm p\u0159ijal a p\u0159ij\u00edmal T\u011b takov\u00e9ho, jak\u00fd opravdu jsi?<\/p>\n\n\n\n Zach\u00e1zejme se sebou jako s nejlep\u0161\u00edm p\u0159\u00edtelem a zm\u011bny se za\u010dnou propisovat do na\u0161ich \u017eivot\u016f okam\u017eit\u011b.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A te\u010f nemysl\u00edm spole\u010densk\u00e9 postaven\u00ed, pojistnou hodnotu na zdrav\u00ed a \u017eivot \u010dlov\u011bka, hodnotu pracovn\u00ed s\u00edly pro zam\u011bstnavatele, ani vy\u010d\u00edslen\u00ed svr\u0161k\u016f a (o)zdob\u00edtek na V\u00e1s navle\u010den\u00fdch.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-747","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nezarazene"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=747"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":752,"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions\/752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jsituspravne.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
– Jak \u010dasto se V\u00e1m st\u00e1v\u00e1, \u017ee se sebepop\u00edr\u00e1te?<\/strong> (nej\u00edte, nejdete na z\u00e1chod, kdy\u017e zrovna pot\u0159ebujete, k\u00fdvnete druh\u00fdm na n\u011bco, co sami vlastn\u011b d\u011blat nechcete, dal\u0161\u00ed varianty si dopl\u0148te sami…)
– Jak pe\u010dujete o sv\u00e9 z\u00e1kladn\u00ed pot\u0159eby?<\/strong> Ne\u017e V\u00e1m dojde palivo a u\u017e pak se nem\u016f\u017eete pohnout ani o p\u00ed\u010f. Naj\u00edst se nebo dokonce vst\u00e1t z postele?
– Pt\u00e1te se sebe, <\/strong>alespo\u0148 tak \u010dasto jako druh\u00fdch, „jak se m\u00e1\u0161“?<\/strong>
– Uv\u011bdomujete si sv\u00e9 nejnitern\u011bj\u0161\u00ed pro\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed?<\/strong> Co V\u00e1s vede k tomu, \u017ee jste dnes \u0161\u00e9fovi op\u011bt sl\u00edbili pr\u00e1ci, na kterou se nec\u00edt\u00edte? D\u011btem, co v\u0161echno s nimi z\u00edtra chcete stihnout, p\u0159esto\u017ee byste se rad\u011bji pot\u0159ebovali vyspat? St\u00e1v\u00e1 se V\u00e1m, \u017ee vyhled\u00e1v\u00e1te uji\u0161t\u011bn\u00ed od druh\u00fdch, \u017ee jste se zachovali spr\u00e1vn\u011b?<\/p>\n\n\n\n